La liste du matériel sur le France Est Trail

Une petite idée de ma gear list

On ne change pas une équipe qui gagne. Je partage donc la liste de matériel qui m’a accompagné sur mes 2 800 kilomètres longeant la frontière Est française.

Une partie de ce matériel m’a été donné pour que je le teste et que je fasse des retours.

PORTAGE :

Lumina (60L) // OSPREY800
Protection de sac 30-50L // SEA TO SUMMIT96
Sacs étanches ultra light (x5) // SEATOSUMMIT0
Petite pochette étanche – Stick-on Key Zip Pouch // ZPACKS31
Poids total927

HEBERGEMENT :

Tente ultra légère HIGH ROUTE 1 // SIERRA1065
Matos de réparation // ZPACKS0
Micro fibre pour tente0
Flat Groundsheet // SIX MOON DESIGNS0
8 sardines // TOAKS0
Matelas – NeoAir® Uber Lite + kit réparation matelas // THERMAREST385
Drap de soie // 110
Chill Out 650 // VALANDRÉ1110
Poids total2670

HABILLEMENT :

Doudoune // YETI143
Convey tour hooded jacket // MAMMUT300
Runbold pants // MAMMUT255
Polaire hybride // SUMMIT OUTDOOR334
1 t-shirt à manches longues // SUMMIT OUTDOOR246
1 collant extreme line // SUMMIT OUTDOOR150
San diego Lagy GTX // MEINDL800
1 t-shirt mérinos // ICEBREAKER103
2 culottes sans coutures // ???72
1 soutien gorge // ANITA90
Short // DOMYOS180
1 paire de chaussettes hautes // ICEBREAKER55
1 paire de chaussettes de récupération // COMPRESS SPORT65
1 paire de chaussettes basses10
1 paire de gants contre la pluie – Impulse // WINDPLUS66
Serviette Microfibre – Ultralite // PACKTOWL97
Tour de cou // BUFF32
Tour de cou mérinos // BUFF11
ICE 1709 MEDIUM // VUARNET68
Bâtons en carbone // BLACK DIAMOND300
1 paire de chaussures légères // CROCS328
Poids total3705

TROUSSE DE TOILETTE & PHARMACIE :

Boules // QUIES711
Brosse à dents // ON PASSE AU VRAC0
Dentifrice // ON PASSE AU VRAC0
Savon et shampoing // ROUILLARD0
Crème solaire // LA ROCHE POSAY180
Tap // COMPEX0
2 rouleaux de strap // TENSOPLAST0
Tube de gel Voltaren // VIDAL0
Huile d’arnica // PRANAROM0
1 crème cicatrisante // URIAGE0
Sacs étanches (x2) // SEA TO SUMMIT0
2 compresses // VIDAL0
Boite médicaments // VIDAL0
Truelle // SEA TO SUMMIT91
Cup menstruelle et sac0
Désinfectant // VIDAL0
Poids total982

CUISINE :

Couteau // LAGUIOLE60
Cuillère // TOAKS17
Protection pot // TOAKS19
1300 ml pot // TOAKS132
Bouffe // ON PASSE AU VRAC2500
Réchaud – Crux // OPTIMUS89
Mug 375ml // TOAKS0
Support bouteille de gaz // JETBOIL26
1 bouteille de gaz // PRIMUS160
Bouteille plastique vide10
Pochettes pour nourritures // SEA TO SUMMIT0
Filtre // SAWYER44
Camel bag // OSPREY240
1 briquet // BIC12
Pochette pour courses en vrac0
Poids total3309

DIVERS :

Smartphone + coque + chargeur + écouteurs + adaptateur – Iphone 11 Pro // APPLE310
Cordelette 7 mm (5 m) // POWERLOCK32
Tote bag63
papier à origami53
Livre100
Panneau solaire // P0WERTEC0
PowerBank // POWERTEC238
PQ71
Lampe frontale Actik 350 // PETZL89
Pochette 1kg poru la planete50
Mini adaptateur double prises0
Couverture de survie62
Nécessaire à couture0
Pince à épiler, lime à ongle, pince à tique0
Masque en tissu // SUMMIT OUTDOOR5
Bombe au poivre40
Carnet et crayon242
Mousquetons (x2)13
Mini ciseaux0
Balise GPS // GARMIN113
CI / CB / Liquide0
Poids total1481

Ce qui fait un total de 13 kg, moins 2 kg sur moi.

Je suis donc à 11kg sur le dos (nourriture pour 3-4 jours comprise) mais sans eau (donc plus 1-1,5 kg).

La difficulté de prendre une photo du matériel

Cette liste plutôt exhaustive a évolué tout au long de mon parcours.

Les gros plus :

– Le pantalon Mammut, qui a tenu tout le long alors que je ne suis partie avec lui !

– Ça fait un peu gadget mais c’est bien pratique ce support de bouteille de gaz Jetboil.

– La balise Garmin qui m’a suivi du début à la fin et qui a rassuré la famille durant ces 109 jours !!!

Les petites modifications au fur et à mesure du voyage :

– Échange entre la tente 1 personne Sierra designs et la zpack duplex. Cette dernière est plus légère et plus spacieuse. Bien qu’ayant déjà pas mal baroudé je prends le risque de continuer mon voyage avec car je m’y sens mieux.

– Renouvellement de quelques sardines Toaks qui se sont déformées au fur et à mesure du voyage.

– Je n’ai pas changé mais je ne repartirai pas avec mon matelas thermarest car je l’ai percé 3 fois durant ce voyage. Autant dire que les dernières nuits, je me réveillais 3-4 fois pour le regonfler !

– J’ai cassé mes bâtons de randonnée Black Diamond, que j’ai remplacé par des Voxor (un peu plus lourd, mais costauds).

– Avec le temps pourri, j’ai renvoyé le chargeur solaire et acheté une powerbank petite, légère et compacte.

Bilan :

Bien que déjà partir 2 fois, une fois n’est pas coutume, j’ai dû m’adapter au chemin tout au long de cette aventure. Renvoie de matériel non essentiel, je me suis défaite de certaines peurs. J’ai appris à faire confiance à mon corps et à ma capacité à me sortir de n’importe quelle situation et ça a fonctionné. Bref, le contenu du sac change à mesure que vous avancez et que vous évoluez. Alors faite vous confiance. Et rien n’est immuable, vous pourrez acheter ou renvoyer des choses au fur et à mesure.

Publié par Jeanne Fauquenot

Passionnée de patrimoine, d'art et d’espaces naturels ; je me suis mise en tête de découvrir, en marchant, ce pays merveilleux qu’est le France. Il m'est alors apparu qu'il m'était nécessaire de partager mes découvertes dans cet extraordinaire monde qui est le nôtre. J'espère que toutes mes aventures vous plairont.

8 commentaires sur « La liste du matériel sur le France Est Trail »

  1. Donc près de 10kg en tout? Plus ta tenue & tes bâtons, plus tes papiers d’identité ( carte identité, attestation vaccin Covid & test PCR) = 11 kg à peu près ?
    Bonne route Jeanne, grosse bise numérique, Luis Bertrand Fauquenot

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  2. Bonjour,
    Je suis surpris quand même pour le poids du sac.. Très léger en fin de compte.
    Faisant partie du club Vosgien d’Epinal j’ai lu votre article de Dunkerque à Menton.. Cela ma agréablement surpris car de mon côté je vais faire le tour de la France à pied (en 2023)ce qui représente 8600km et 160000+ et je pense que mon sac à dos va être beaucoup plus lourd..(Dans tout les cas bravo à vous!)

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  3. Top cette liste ! Et finalement pas si lourde pour 2800km.
    Si on voulait réduire encore, il faudrait malheureusement partir sur des marques comme Zpacks pour le sac à dos ou la tente mais le prix n’est pas la même et on oublie souvent de penser aux taxes + douanes si on achète sur le site de la marque. On avait d’ailleurs écrit un article à ce sujet sur notre site : https://www.rando.fr/article/13/comment-acheter-du-zpacks-en-france.html
    Je ne lis pas forcément de très bon avis sur la Tente HIGH ROUTE 1 de chez Sierra, tu en as pensé quoi de ton côté ?

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